Черкаська громадська організація «Горизонт змін» запрошує черкащанок на короткий курс самозахисту з елементами Wen‐Do.
Про це повідомила громадська діячка Вікторія Феофілова.
«За три години в учасниць є можливість ознайомитися з власними силами, а також спробувати нові асертивні способи поведінки. Інтенсив містить інструменти для вирішення проблем, симулятивні вправи, дискусії у групах.
В області фізичної самооборони учасниці ознайомляться і відпрацюють різні техніки, а також навчаються, як захищатися в небезпечній ситуації використовуючи своє тіло та голос», – зазначають організатори курсу.
До тренувань долучиться тренерка, яка працює за методикою Wen‐Do, Ніна Гаєвська. Вона проведе безоплатне навчання для учасниць для двох груп.
Учасницями інтенсиву можуть бути жінки та дівчата від 18 років, від 17 років – з письмовим дозволом від батьків.
Безкоштовних курс відбудеться 19 липня о 11:00 та 17:00 годинах. Адреса: вул. Симоненка, 5 (офіс Черкаського інституту міста).
Для участі обов’язкова реєстрація.
Більше фото‐ та відеоконтенту – у нашому інстаграмі
