Чи завжди, коли болить зуб, треба до стоматолога?
Нещодавно в Черкасах відбулася психологічна конференція «PRO життя», офіційним партнером якої виступила черкаська мережа клінік «Сучасна Сімейна Стоматологія». Така співпраця була зумовлена тим, що впевненість усмішки часто перебуває десь на перетині стоматології і психології.
Іноді біль у тілі має глибший корінь, ніж ми думаємо. Людина приходить до психолога з тривогою, напругою чи соромом — і в результаті довгих копань, аналізу і роботи в терапії виявляється, що винен сором через стару пломбу або скутість і стислість у стосунках через проблемний прикус. А часом — навпаки. Зуб болить, обстеження нічого не показує, – тоді, можливо, це говорить не тіло, а душа.
Засновник і директор черкаської мережі клінік «Сучасна Сімейна Стоматологія» Володимир Ахрамчук та психотерапевтка Тетяна Колосова пояснюють для читачів «18000», як розпізнати сигнали організму, не втратити час — і нарешті дійти до себе.
Сигнали тіла: коли біль має психологічне коріння
Бували випадки, що жінка скаржиться на біль у щелепі, відчуття печіння в роті, стискання зубів — але діагностика не показує нічого тривожного.
Тетяна Колосова – психотерапевтка
– Це не вигадка, – пояснює Тетяна Колосова. – Це психосоматика: тіло транслює те, що не усвідомлено емоційно. Стрес, тривога, непрожита втрата чи гнів — і ось уже симптом.
П’ять «зубних» проявів стресу:
- Бруксизм: скрегіт і стискання зубів уві сні або вдень.
- Синдром палаючого рота: печіння без медичних причин — часто при депресії або тривожному розладі.
- Сухість у роті: порушення слиновиділення через стрес.
- Підвищена чутливість: судини звужуються, емаль реагує.
- Запалення ясен: стрес знижує імунітет, і ясна «виходять з ладу».
— Ми звикли ігнорувати біль, поки він не стає нестерпним. Але в умовах війни піклування про себе — не егоїзм, а основа виживання, — каже Тетяна.
«Мені не боляче — мені страшно»: стоматофобія та як її подолати
45‐річний чоловік не ходив до стоматолога останні 12 років. «Бо колись у дитинстві мене тримали силоміць під час болісного лікування без анестезії». І це не поодинокий випадок. Багато хто несвідомо уникає лікування — бо має негативний досвід з минулого або боїться втратити контроль.
Володимир Ахрамчук – директор черкаської мережі клінік «Сучасна Сімейна Стоматологія»
– Люди сидять на знеболювальному, відкладають візит, уникають дзвінка. А потім — інфекція, складне лікування, втрата зуба, імплантація. І «уникнення» стає дорожчим за сам візит, – каже Володимир Ахрамчук.
Ознаки стоматофобії:
- панічний страх перед візитом;
- нездатність сісти в крісло без седації (лікування уві сні);
- уникнення до останнього, навіть при болю;
- невизначений «страх» без чіткої причини.
– Ми в клініці створили систему підтримки, яка зменшує тривогу ще до першого візиту, – розповідає Ахрамчук.
Що допомагає побороти страх?
- попереднє інтерв’ю «попередня бесіда» — не лише про зуби, а й про емоційний стан;
- індивідуальний план лікування з етапами та таймлайном «та зрозумілими строками»;
- куратор пацієнтів, які проходять комплексне лікування;
- можливість лікування уві сні;
- «стоп‐сигнал» — домовленість, яка повертає контроль пацієнту.
— Персональний куратор — це не звичайний адміністратор. Це людина, яка буквально тримає за руку. Іноді це важливіше за анестезію, – наголошує Володимир Ахрамчук.
Коли потрібен, насамперед, психотерапевт, а вже потім візит до стоматолога:
- відчуваєте біль, але обстеження не показують причин;
- не можете позбутися нав’язливих думок про «криву/негарну усмішку»;
- гризете себе в прямому й переносному сенсі;
- маєте РХП (розлади харчової поведінки);
- відчуваєте панічний страх перед лікуванням.
Якщо ви відчуваєте щось із переліченого, варто звернутися до психотерапевта. Це не «замість» стоматолога, це — поруч з ним.
— Усмішка — це не тільки зуби. Це частина психічного стану. А здоров’я — це командна гра, — каже Тетяна Колосова.
Що ви можете зробити вже сьогодні?
Запишіться на консультацію до Сучасної Сімейної Стоматології — не лише полікувати зуб, а й повернути контроль, впевненість, турботу.
А ось лінк на сторінку Черкаської філії Української Спілки Психотерапевтів.
Тут ви зможете слідкувати за розкладом майстер‐класів, які регулярно проводять фахівці з вересня по травень.
Реклама
Напиши нам, і ми покажимо твою унікальність!