Черкаська громадська організація “Горизонт змін” запрошує черкащанок на короткий курс самозахисту з елементами Wen-Do.
Про це повідомила громадська діячка Вікторія Феофілова.
“За три години в учасниць є можливість ознайомитися з власними силами, а також спробувати нові асертивні способи поведінки. Інтенсив містить інструменти для вирішення проблем, симулятивні вправи, дискусії у групах.
В області фізичної самооборони учасниці ознайомляться і відпрацюють різні техніки, а також навчаються, як захищатися в небезпечній ситуації використовуючи своє тіло та голос”, – зазначають організатори курсу.
До тренувань долучиться тренерка, яка працює за методикою Wen-Do, Ніна Гаєвська. Вона проведе безоплатне навчання для учасниць для двох груп.
Учасницями інтенсиву можуть бути жінки та дівчата від 18 років, від 17 років – з письмовим дозволом від батьків.
Безкоштовних курс відбудеться 19 липня о 11:00 та 17:00 годинах. Адреса: вул. Симоненка, 5 (офіс Черкаського інституту міста).
Для участі обов’язкова реєстрація.
Більше фото- та відеоконтенту – у нашому інстаграмі
