80-річна черкащанка Антоніна Ткачук взимку встановила рекорд України з бігу. На чемпіонаті серед ветеранів вона найшвидше подолала дистанцію в 400 метрів.
Жінка обійшла 9 суперницю у віковій категорії 80+.
– На мій вік, бачите, виявляється я ще й непогано бігаю, – каже жінка. – Для того, щоб бути у цей час вільною, я старалася увечері приготувати поїсти для родини. Бігала рано-вранці протягом години. Відчула, що набагато краще себе почуваю, що в мене більше енергії.
Бігати для себе вона почала лише у 40 років. Аж у 70 вирішила займатися професійно, виступати за черкаську команду ветеранів.
– Це приклад того, що ніколи не пізно. Але спортивний біг вимагає постійного тренування, – додає жінка.
У будні дні вона долає від 3 до 10 кілометрів. Раз на місяць біжить великі дистанції – 20-30 км.
Історія про мотивацію та молодість духу – у відео “Радіо Свобода“.
