Віктор Євпак

Спортивний біг у вісімдесят. Як черкащанка встановлює рекорди та долає по 30 кілометрів (ВІДЕО)

80-річна черкащанка Антоніна Ткачук взимку встановила рекорд України з бігу. На чемпіонаті серед ветеранів вона найшвидше подолала дистанцію в 400 метрів.

Жінка обійшла 9 суперницю у віковій категорії 80+.

– На мій вік, бачите, виявляється я ще й непогано бігаю, – каже жінка. – Для того, щоб бути у цей час вільною, я старалася увечері приготувати поїсти для родини. Бігала рано-вранці протягом години. Відчула, що набагато краще себе почуваю, що в мене більше енергії.

Бігати для себе вона почала лише у 40 років. Аж у 70 вирішила займатися професійно, виступати за черкаську команду ветеранів.

– Це приклад того, що ніколи не пізно. Але спортивний біг вимагає постійного тренування, – додає жінка.

У будні дні вона долає від 3 до 10 кілометрів. Раз на місяць біжить великі дистанції – 20-30 км.

Історія про мотивацію та молодість духу – у відео “Радіо Свобода“.

По темі

    коментарі

    Залиште свій коментар

    Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.