Перше, що спадає на думку при відчутті стягнутості на обличчі — у мене шкіра суха. Ви мажете її жирним кремом, чекаєте полегшення… а натомість з’являється блиск, висипання або ще більше дискомфорту. Насправді проблема може бути не в сухості, а в зневодненні, і тут потрібен зовсім інший підхід. Далі зрозуміло, як відрізнити ці два стани шкіри та як правильно доглядати за кожним з них.
В чому різниця між сухою та зневодненою шкірою
Суха і зневоднена шкіра — це дві зовсім різні історії, хоча за відчуттями вони можуть здаватися однаковими. Сухість — це про брак жиру, про тонку шкіру, яка постійно лущиться, швидко реагує на холод чи вітер і майже не блищить. Це тип шкіри, з яким ви народились, і він не зміниться — але його можна м’яко підтримувати.
Зневодненість — інша справа. Це тимчасовий стан, коли шкіра буквально «п’є воду», але з якихось причин не може її утримати. Вона може бути жирною на лобі, але водночас стягнутою на щоках, тьмяною, подразненою або навіть з висипаннями.
Щоб краще розрізнити ці два стани, зверніть увагу:
- сухій шкірі не вистачає жиру, зневодненій — води
- суха шкіра часто лущиться, зневоднена — ні, але може бути сірішою й «змученою»
- суха — це тип, зневоднена — стан, який може зникнути з правильним доглядом
- жирний блиск при зневодненні — частий захисний механізм, при сухій шкірі його майже немає
Тому якщо після жирного крему шкіра не стає щасливішою — можливо, їй просто не вистачає води, а не живлення. І замість важких текстур їй потрібно легке зволоження. Головне — навчитися слухати свою шкіру і давати їй саме те, чого вона просить.
Експрес‐тест: як визначити свій стан шкіри за 5 хвилин
Визначити, чи ваша шкіра суха, чи зневоднена, можна самостійно вдома буквально за кілька хвилин. Для цього потрібне лише дзеркало, чисте обличчя й трохи уважності до своїх відчуттів. Проведіть невелике спостереження після очищення — і отримаєте підказки.
Ось простий тест:
- Вмийтесь м’яким засобом і не наносіть нічого на шкіру протягом 30–60 хвилин.
- Уважно подивіться в дзеркало:
- якщо є лущення, тьмяність і відчуття «стягнутості» — швидше за все, шкіра суха
- якщо блищить, але водночас тягне й помітні мімічні зморшки — це зневоднення
- Проведіть пальцями по щоках:
- суха шкіра буде шорстка,
- зневоднена — гладенька, але «натягнута», з ефектом «обличчя, яке просить пити»
Цей експрес‐тест — не заміна консультації дерматолога. Але це чудовий спосіб краще зрозуміти свою шкіру. А головне — вибудувати догляд, який дійсно працює.
Стратегія догляду за сухою та зневодненою шкірою
Щоб шкіра почувалася добре, недостатньо просто «щось наносити». Важливо розуміти, що суха й зневоднена шкіра потребують різного підходу: одна — живлення, інша — зволоження. І якщо їх плутати, навіть найдорожчі засоби не дадуть бажаного ефекту.
Для сухої шкіри у догляді мають бути:
- м’які очищувальні засоби без спирту,
- живильні креми з оліями, скваланом, керамідами,
- захист від вітру, морозу та сонця.
Для зневодненої шкіри головне у догляд варто включити:
- тоніки й сироватки з гіалуроновою кислотою,
- гелі або легкі креми з пантенолом, алое, бетаїном,
- завершальний етап — емолієнт, який «запечатує» вологу всередині.
Як бачите, все просто: суху шкіру потрібно «годувати», зневоднену — «напувати». І робити це краще за все з натуральним доглядом. Наприклад, крем для сухої шкіри від Marie Fresh — діє м’яко, безпечно, ефективно, а головне — відновлює комфорт шкіри.
У підсумку
Суха і зневоднена шкіра часто відчуваються однаково: стягнутість, дискомфорт, тьмяність, але потребують зовсім різного догляду. Якщо їй бракує жиру — потрібне живлення, якщо води — зволоження. І тут головне не плутати. Прислухайтесь до своїх відчуттів і давайте шкірі саме те, чого вона просить і у відповідь вона швидко віддячить м’якістю, гладкістю й здоровим виглядом.
*Реклама
